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あうろーブログ

アウトローにもなれない41歳の男が今日生きるために書きます。思ったこと、たまに妄想しちゃったこと、読んでよかった本、洋楽まとめなど書いてます。アマチュアドラマー

ストレッチ体操を1時間以上やったらすごいことになった!

立位体前屈、子供の頃からマイナス十数センチで、学校の先生に「ふざけるな!」とお尻を蹴られたことがある、あうろーです。完全に実話です。

 

首、肩、背中が痛いので、ストレッチ体操をやることを決めた。先週にね…

 

昨日はじめてやった。

 

 

Youtubeで動画を見つけて見ながらはじめたんですけど…

 

筋トレ前のストレッチって書いてあるですけど…

 

やってもやっても次の動画が出てくるんですけど…

 

動画10本やったところで1時間以上やってるんですけど…

 

まだまだ動画あるんですけど…

 

・・・

 

今日はやる気が起きない。

 

すごいブルーになった。

 

 

 

 

とりあえず…

今日は生きるつもり。

 

 

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